Bootcamp

Abwechselndes Wochenend Programm (Fatburner Workout, Indoor Cycle, Zumba, Iron Workout, BBP, etc.)

Bootcamp

Functional Mix

Power Musik und Kampfsport treffen hier aufeinander. Verbessere Deine Kraft, Deine Koordination und stärke Dein Herz-Kreislauf-System.

Functional Mix

Hallo Wach

Ein hocheffizientes Training für den ganzen Körper. Eine Mischung aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauerdisziplinen. Sehr intensiv!

Hallo Wach

Indoorcycle

Das muss krachen! Ausdauertraining und Figurforming mit Pulskontrolle in der Gruppe.

Indoor Cycle

Iron Workout

Figurstraffung und Coretraining für die Mitte, hochintensives Intervallausdauertraining im Zirkel. / Muskelkraftausdauertraining mit der Langhantel zu toller Musik.

Iron Workout

Rehasport

Entspannendes und kräftigendes Training für wirbelsäulenrelevante Muskulatur, Mobilisation und Bewegung im Schulter-Nackenbereich.

Rehasport

Tabata

Das Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft - und Cardiotraining bildet.

Tabata

Work Your Body Zirkel

Das optimale Ganzkörperworkout, das die Muskeln kräftigt und das Gewebe strafft.

Work Your Body

Kurse

  • Bootcamp
  • Functional Mix
  • Hallo Wach
  • Indoorcycle
  • Iron Workout
  • Rehasport
  • Tabata
  • Work Your Body Zirkel

Abwechselndes Wochenend Programm (Fatburner Workout, Indoor Cycle, Zumba, Iron Workout, BBP, etc.)

Bootcamp

Power Musik und Kampfsport treffen hier aufeinander. Verbessere Deine Kraft, Deine Koordination und stärke Dein Herz-Kreislauf-System.

Functional Mix

Ein hocheffizientes Training für den ganzen Körper. Eine Mischung aus Gewichtheben, Turnen und Ausdauerdisziplinen. Sehr intensiv!

Hallo Wach

Das muss krachen! Ausdauertraining und Figurforming mit Pulskontrolle in der Gruppe.

Indoor Cycle

Figurstraffung und Coretraining für die Mitte, hochintensives Intervallausdauertraining im Zirkel. / Muskelkraftausdauertraining mit der Langhantel zu toller Musik.

Iron Workout

Entspannendes und kräftigendes Training für wirbelsäulenrelevante Muskulatur, Mobilisation und Bewegung im Schulter-Nackenbereich.

Rehasport

Das Tabata Training ist ein hochintensives Intervalltraining, dessen Grundlage die Kombination von Kraft - und Cardiotraining bildet.

Tabata

Das optimale Ganzkörperworkout, das die Muskeln kräftigt und das Gewebe strafft.

Work Your Body

Aktivita rueckrufservice
Aktivita mail
F logo rgb blue 72
Insta scroll
Youtubeicon